Smoking & Welfare Policy
La plongée et le tabac
ne font pas bon ménage
Black Turtle Dive applique une politique stricte d'interdiction de fumer sur tous ses bateaux de plongée, autour de la piscine et dans l'ensemble de ses locaux — pour la santé de nos plongeurs, de notre équipe et de l'océan que nous nous efforçons de protéger.
Tous les bateaux de plongée
Piscine
Bureau de plongée
2 heures avant et après la plongée
« Fumer avant ou après une plongée n'est pas une question de mode de vie — c'est un risque physiologique qui compromet directement votre sécurité, celle de votre binôme et la santé de toutes les personnes autour de vous. Cette politique existe pour protéger chacun à bord. »
La politique
Où s'applique notre politique non-fumeur
La politique non-fumeur de Black Turtle Dive couvre tous les espaces où se trouvent nos clients, notre équipe et nos élèves. Elle s'applique sans exception aux cigarettes, cigares, pipes, cigarettes roulées, vapoteuses et cigarettes électroniques.
Interdit de fumerTous les bateaux de plongée
Interdiction de fumer à tout moment pendant une sortie en bateau — au départ, pendant le trajet, pendant les intervalles de surface et au retour. Sur un pont aussi exigu, chaque personne à bord est exposée à la fumée passive, ce qui met en danger la fonction pulmonaire des plongeurs avant même qu'ils ne se mettent à l'eau.
Interdit de fumerEspace piscine
Interdiction de fumer dans la piscine et à ses abords. Notre piscine est un lieu de formation et d'entraînement. Le monoxyde de carbone et les toxines en suspension dans la fumée de cigarette affectent tous les élèves et instructeurs présents pendant les séances.
Interdit de fumerBureau de plongée
Interdiction de fumer à l'intérieur du bureau de plongée et juste devant. C'est le principal espace d'accueil et d'enregistrement, où élèves et membres de l'équipe se retrouvent avant et après chaque journée de plongée.
Interdit de fumerEspaces de briefing
Interdiction de fumer dans la salle de briefing et à ses abords. Les briefings ont lieu juste avant le départ des bateaux — toute exposition à la fumée à ce moment-là compromet directement la sécurité des plongeurs avant leur mise à l'eau.
Interdit de fumerStockage du matériel
Interdiction de fumer près des zones de stockage du matériel de plongée et de montage de l'équipement. La cendre de cigarette, les résidus de goudron et les composés en suspension dans l'air contaminent les détendeurs, les gilets stabilisateurs (BCD) et les embouts utilisés par d'autres plongeurs.
Interdit de fumerZones de rinçage
Interdiction de fumer près des bacs de rinçage du matériel. Les mégots et les résidus de fumée contaminent l'eau de rinçage qui sert à nettoyer le matériel partagé après chaque plongée, ce qui affecte tout l'équipement nettoyé dans le même bac.
La science
Pourquoi nous vous demandons de ne pas fumer pendant 2 heures avant et après la plongée
Les deux heures qui entourent une plongée sont la période la plus critique sur le plan physiologique pour l'organisme du plongeur. Ce que vous faites entrer dans vos poumons dans les heures qui précèdent et qui suivent la mise à l'eau a un effet direct et mesurable sur votre capacité à gérer en toute sécurité les échanges gazeux, l'élimination de l'azote et l'effort demandé à votre système cardiovasculaire.
Pourquoi deux heures ?
Le monoxyde de carbone d'une seule cigarette reste fixé à l'hémoglobine jusqu'à deux heures, ce qui réduit directement la capacité de votre sang à transporter l'oxygène et celle de votre corps à éliminer l'excès d'azote après une plongée. Le pic de formation des bulles d'azote survient 40 à 50 minutes après la remontée en surface — et fumer pendant cette période augmente considérablement le risque d'accident de décompression.
Le problème de l'élimination de l'azote
Le problème de l'élimination de l'azoteLorsque vous remontez en surface après une plongée, l'azote dissous continue de s'échapper de vos tissus jusqu'à deux heures durant. Ce processus — la désaturation — dépend entièrement d'une bonne circulation sanguine et de la capacité de votre sang à transporter l'oxygène.
Fumer après une plongée provoque une vasoconstriction (rétrécissement des vaisseaux sanguins), réduit l'oxygène disponible dans le sang et ralentit l'élimination de l'azote — ce qui augmente le risque de formation de bulles d'azote dans les articulations, les tissus et le système nerveux. C'est ce qu'on appelle l'accident de décompression (ADD). Il peut provoquer des douleurs articulaires, une paralysie et, dans les cas graves, la mort.
Physiologie du plongeur
Comment le tabac nuit directement au plongeur
La plongée sous-marine repose sur des échanges gazeux efficaces, une fonction cardiovasculaire saine et des voies respiratoires dégagées. Le tabac compromet systématiquement chacune de ces conditions.
Capacité pulmonaire réduite
Le tabac détruit les parois des alvéoles, réduit la capacité de diffusion et produit un excès de mucus qui obstrue les voies respiratoires. Un système respiratoire affaibli, c'est moins d'air à chaque inspiration, une bouteille qui se vide plus vite et un temps au fond plus court. En cas d'urgence, c'est moins de réserve physiologique.
Intoxication au monoxyde de carbone
Le monoxyde de carbone se fixe à l'hémoglobine 250 fois plus facilement que l'oxygène. En profondeur, où les pressions partielles sont déjà élevées, cet effet s'aggrave. Un plongeur qui a fumé avant une plongée dispose de manière mesurable de moins d'oxygène — ce qui réduit ses performances, augmente sa fatigue et altère sa prise de décision sous l'eau.
Risque accru de crise cardiaque
Le tabac provoque une vasoconstriction, de l'athérosclérose et une activation des plaquettes. La défaillance cardiaque est la première cause de mortalité en plongée. Immerger un système cardiovasculaire fragilisé par le tabac — en eau froide, sous pression et pendant un effort physique — augmente considérablement le risque d'accident cardiaque sous l'eau.
Accident de décompression
La vasoconstriction provoquée par la nicotine réduit le flux sanguin dans les vaisseaux périphériques, ce qui limite la capacité du corps à éliminer l'azote dissous. Le taux élevé de fibrinogène et de facteurs de coagulation dans le sang des fumeurs augmente encore le risque d'ADD. Des vaisseaux rétrécis, incapables d'éliminer l'azote, créent les conditions de la formation de bulles et de blessures graves.
Bronchoconstriction et piégeage de l'air
Le tabac provoque une inflammation des voies respiratoires et une bronchoconstriction. Sous l'eau, l'air piégé dans des voies respiratoires enflammées crée les conditions d'un barotraumatisme pulmonaire lors de la remontée : l'air piégé se dilate et peut rompre des alvéoles, faisant passer des bulles de gaz dans la circulation sanguine ou dans l'espace pleural.
Fonctions neurologiques altérées
Une exposition chronique au CO entraîne une détérioration de l'activité du système nerveux — jugement altéré, temps de réaction plus lents et capacité réduite à gérer les urgences. Ajouté à l'effet narcotique de l'azote en profondeur, cela expose le plongeur fumeur à un cumul de troubles cognitifs que les non-fumeurs ne connaissent pas.
Problèmes d'équilibrage
Le tabac paralyse les cils — ces poils microscopiques qui évacuent le mucus des sinus — et provoque une congestion chronique. Des sinus et des trompes d'Eustache congestionnés entraînent des difficultés d'équilibrage à la descente, ce qui augmente le risque de barotraumatisme de l'oreille et des sinus. Tenter de plonger avec une congestion due au tabac est l'une des causes les plus fréquentes de lésions de l'oreille chez les plongeurs de loisir.
Risque d'embolie pulmonaire
Le tabac augmente le taux de fibrinogène plasmatique et de facteur XIII de coagulation, ce qui accroît l'activité de coagulation du sang — un facteur de risque reconnu d'embolie pulmonaire. En plongée, où des bulles de gaz se forment déjà pendant la décompression, une coagulation accrue crée les conditions d'événements emboliques qui peuvent être rapidement mortels.
Vos compagnons de plongée
La fumée passive sur un bateau de plongée n'a rien d'anodin
Pourquoi les bateaux sont des environnements à haut risque pour la fumée passive
Pourquoi les bateaux sont des environnements à haut risque pour la fumée passiveUn bateau de plongée est un espace confiné. Les clients sont assis les uns près des autres pendant les longs trajets entre les sites. La circulation de l'air sur le pont étant limitée, le vent dominant rabat souvent la fumée directement vers les autres passagers. Les plongeurs non-fumeurs exposés à la fumée passive pendant un trajet de 45 minutes arrivent sur le site de plongée avec un taux de carboxyhémoglobine élevé, une capacité de transport de l'oxygène réduite et un risque accru d'accident de décompression — le tout imposé par le choix de quelqu'un d'autre.
Ce n'est pas une question de préférence. La politique non-fumeur de Black Turtle Dive sur tous ses bateaux de plongée est l'expression directe de notre obligation de sécurité envers chaque client à bord. Nous ne laissons pas l'habitude de fumer d'une personne compromettre la sécurité physiologique d'autres plongeurs qui n'ont aucun moyen de se soustraire à cette exposition.
La même logique s'applique à la piscine et au bureau de plongée. Dans un environnement de formation, les toxines de cigarette en suspension dans l'air affectent la fonction respiratoire des élèves et des instructeurs qui s'apprêtent à plonger.
Vapotage et cigarettes électroniques
La politique s'applique-t-elle au vapotage ?
Oui — le vapotage est inclus dans cette politique
Les cigarettes électroniques et les vapoteuses sont incluses dans la politique non-fumeur de Black Turtle Dive. Le vapotage apporte de la nicotine, qui provoque la même vasoconstriction, celle qui freine l'élimination de l'azote et augmente le risque d'ADD. De nombreux produits de vapotage envoient aussi dans les poumons des particules ultrafines et des composés en aérosol qui affectent le fonctionnement des voies respiratoires.
Les données scientifiques sur le vapotage et la plongée sont encore en cours d'élaboration — mais le principe de précaution est clair : toute substance inhalée qui compromet la fonction cardiovasculaire, l'intégrité des voies respiratoires ou la capacité du sang à transporter l'oxygène avant ou après une plongée constitue un risque que cette politique encadre. La même période de deux heures et les mêmes restrictions de lieu s'appliquent au vapotage et aux cigarettes électroniques comme aux cigarettes classiques.
Matériel et hygiène
Le tabac et l'hygiène du matériel de plongée
Au-delà des risques physiologiques, fumer près du matériel de plongée pose des problèmes directs d'hygiène et d'intégrité de l'équipement qui concernent toutes les personnes utilisant du matériel partagé.
- ✕La cendre de cigarette et les résidus de goudron contaminent les embouts de détendeur partagés entre élèves et membres de l'équipe
- ✕Les particules de fumée se déposent sur les embouts de gonflage buccal des BCD, créant un risque d'hygiène pour chaque utilisateur suivant
- ✕Avec le temps, les composés du tabac en suspension dans l'air altèrent les surfaces d'étanchéité des jupes de masque et des membranes de détendeur
- ✕Les mains des fumeurs portent des résidus de goudron et de nicotine qui se transfèrent sur le matériel partagé, notamment les robinets de bouteille et les boucles de BCD
- ✕Les mégots près des bacs de rinçage contaminent l'eau utilisée pour nettoyer et entretenir le matériel partagé
- ✕L'odeur de cigarette d'une personne se transmet à l'embout par lequel elle respire — une expérience dont tout plongeur utilisant ensuite le même détendeur partagé se passerait bien
Une vision plus large
Le tabac, l'océan et nos valeurs
Black Turtle Dive est un centre de plongée engagé dans la conservation. Notre mission est de former des plongeurs qui comprennent, respectent et protègent activement les écosystèmes marins. Chaque élève qui franchit nos portes découvre le récif non pas comme une attraction touristique, mais comme un système vivant qui exige une protection active.
Les mégots de cigarette font partie des déchets marins les plus fréquemment récupérés lors des relevés de récifs dans le monde entier. Les filtres sont en acétate de cellulose — une matière plastique qui met jusqu'à dix ans à se dégrader et qui libère dans le milieu marin, en se décomposant, de la nicotine, de l'arsenic, du plomb et d'autres toxines. Un seul mégot peut contaminer un litre d'eau en moins d'une heure de contact.
Un plongeur qui se soucie de la restauration des coraux, de la biodiversité marine et de la santé à long terme des récifs de Koh Tao se retrouve naturellement dans un environnement de plongée sans tabac. Notre politique non-fumeur n'est pas une contrainte imposée. C'est l'expression des valeurs mêmes qui amènent nos élèves jusqu'à nous.
Résumé de la politique
Tous les bateaux de plongée Piscine Bureau de plongée Espaces de briefing Stockage du matériel Zones de rinçage
Avant la plongée Après la plongée
Vapotage / e-cigarettesRéserver des cours
